自卑，郁闷，很想哭，自卑自己的长相

病情分析：
从您介绍的情况来看，您这个考虑是您的心理问题，您这种情况大多人都会有，但是您要学会自我调节。

指导意见：
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情，可以找自己喜欢的事情去做，转移一下注意力。以一个平常心去面对生活，祝您身体健康，生活愉快

病情分析：
你的自卑情绪严重影响了，你的成长经历环境是怎么样的呢？一般这种自卑来源于小时候的家庭，找到根源，调节一下自己的认知，看到自己的优点，每个人都有闪光点，自信起来，只有自己接纳自己了，别人才会接纳你。

病情分析：
你好，您这种情况是极度缺乏自信和安全感的体现，这跟您的家庭环境和你自己的性格有很大关系。

指导意见：
你好饿，不需要太担心，要学会正视自己，每个人都有优点和缺点，你要学会发现自己的优点。

病情分析：
在心理学上自卑属于性格上的一个缺点，是一种因过多的自我否定而产生的资产行贿的情绪体验，自卑感是一种觉得自己不如他人并因此而苦恼的感情。根据你描述的情况，你对自己的长相不太满意，其实一个人的外表，并不是十分重要，重要的是要有真凭实学，体现内在美，而且自信的人散发出的魅力才是持久而迷人的。。