我想问一下来例假时可不可以洗澡洗头

病情分析：
月经期间最好还是不要洗澡和洗头，以免导致月经不调，多休息为好

指导意见：
注意饮食营养，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好

病情分析：
月经期间是可以洗头洗澡的，只是要注意使用淋浴，不可以坐浴。

指导意见：
洗头洗澡后及时擦干，避免受凉感冒。月经期间注意休息，适当运动。注意个人卫生。

病情分析：
您好，根据你的情况分析在经期是不能着凉的，洗澡洗头的话要注意保暖，不能用盆浴。

指导意见：
经期要注意腰腹部保暖，避免着凉，在饮食上也要多喝热水热汤，少吃冷凉的食物，这样对身体比较好，要是着凉，会导致停经的。

病情分析：
月经的时候洗澡洗头是没问题的。受凉，尽量淋浴不要泡澡。

指导意见：
洗澡的时候涂沐浴露是可以的。洗完澡以后要尽量保暖。防止受凉。不能阴道灌洗。

病情分析：
来月经期间不建议洗澡。尤其是月经量多的时候。这样容易导致月经量少，或者是不来。

指导意见：
等月经完全干净，以后可以洗澡坐浴。少吃辛辣和，过凉的食物。以免导致月经不正常。

病情分析：
你好，来月经时是可以洗头洗澡的，但是要洗淋浴，不要洗盆浴，而且水要热一些，洗后迅速擦干，不要着凉感冒。

指导意见：
洗澡的时候也可以使用沐浴露，但是注意，沐浴露不要流入阴道内，以免刺激阴道黏膜。祝健康。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，例假期间可以淋浴，但最好不要盆浴。

指导意见：
月经量最多的两天还是不建议你洗澡，但头发可以洗，月经期间注意外阴部的清洁，勤换护垫，少吃生冷，辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，来了例假可以洗澡洗头，但要淋浴，不要坐浴的，可以涂沐浴露，但不要涂会阴部

指导意见：
建议你在月经期间注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁，多注意休息，别着凉

病情分析：
你好，根据你的描述看，你正好处于青春发育期，经期有血，子宫口内外相通，容易感染的

指导意见：
建议，保持外阴清洁，注意经期卫生，还有，经期尽量避免生冷辛辣类的食物，避免过度锻炼，以免影响月经

病情分析：
你好，根据你的描述，来例假时是可以洗头和洗澡的，可以涂沐浴露。

指导意见：
建议洗头和洗澡时水的温度要适中，经期机体抵抗力下降，用冷水会造成感冒，而且洗澡要淋浴，禁止盆浴。

病情分析：
你好！根据你的描述，月经期可以洗澡洗头，淋浴，注意会阴部位的清洁卫生，保暖。

指导意见：
注意休息，避免紧张劳累压力过。规律的生活方式，忌食辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。