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突然有一天起来，发现自个儿体重增加了不少

2017-11-04 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：突然有一天起来，发现自个儿体重增加了不少，而且体型也变样了，本来没有肚腩的，这一下子就有了，而且减不掉，这是什么原因？？？

满意答案

病情分析：
你好，你描述的情况就是由于运动相对不足，而营养过剩的表现。

指导意见：
这个情况就要注意禁止一切零食和小吃，饮料，同时进行户外体育锻炼，是非常必要的。

投诉 2017-11-04 20:45

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况只能说明你平时观察的不仔细，18岁的女孩建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对身体没有损害。

投诉 2020-09-19 06:34

病情分析：
尊敬的患者朋友，您好！根据您所描述的情况，建议您平时应该适当的控制饮食，多吃水果蔬菜，尽量少摄入主食。多运动锻炼身体。不要盲目相信减肥产品，使用减肥药，祝你生活愉快！

投诉 2017-11-04 20:46

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