我怎么运动也减不了肥

病情分析：
你好，根据你描述的情况，光运动并不能够完全减肥，主要还是限制食量的摄入。

指导意见：
可以专门做腹部的运动，增强腹部的肌肉，同时限制饮食的摄入，饮食就是卡路里

病情分析：
你描述的不想吃却停不下来，有没有精神心理因素呢？我建议你必要的时候可以去看一下心理医生，同时要做适当的运动，因为如果肥胖，首先会影响你正常的发育，还会造成你的自卑感。

病情分析：
可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹，有利于身体健康。

指导意见：
建议多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你，减肥是要讲科学的方法！

指导意见：
首先是控制饮食（清淡易消化饮食，多吃蔬菜水果！不要吃油腻和过甜的食物！）运动是要每天坚持锻炼四十分钟左右！