15岁偏瘦身高175体重只有110
2017-11-04 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：15岁偏瘦身高175体重只有110，偏瘦想长高，应该补充什么元素或者食品
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
要想增高应该多吃蛋白质如蛋类肉类和豆质品类，都有很高的氨基酸，从运动，尤其是对脊椎纵向的压力如篮球，跳高或跳绳，可使体内生长激素明显增加从而增加身高。
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2023-01-04 12:54
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