2017-11-05 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我13岁身高167体重107正常吗
满意答案
病情分析:
你好结合描述情况,从年龄体重身高看,有发育在正常合理范围,身体发育高一些,
指导意见:
建议身体发育会受遗传因素影响,所以养成良好生活习惯,利于身体健康发育,个子长的不低这个年龄,所以应该是还会有一定上长空间,
其他答案 (4)
病情分析:
像您这种情况是要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,这种情况体重略微偏胖。
指导意见:
建议您近期要注意通过节食和锻炼的方法来进行瘦身,控制体重在正常的范围内。
病情分析:
13岁儿童的身高标准,167属于偏高,影响身高的因素很多,如家庭遗传,饮食,运动,疾病等对身高都有影响。
指导意见:
超过10岁没有一定的身高、体重标准,身高体重和遗传、生活习惯、饮食等有关系。体重=身高—107.5=女士标准体重(公斤),从标准体重来说体重偏轻!
病情分析:
你好,你的身高和体重是正常的,我建议你不用过分的担心,也不用减肥,一日三餐均衡营养,注意饮食,同时配合着运动,这样可以保持你的体型。
病情分析:
以你身高来算,体重107斤偏轻了些,建议平时饮食要规律,适当的运动
指导意见:
对于一个消瘦的人来说,增重膳食方案:一,每天营养均衡,不偏食,挑食!二,保持良好作息习惯,不熬夜!三,保持肠胃功能良好,利于营养消化吸收!四,消除疾病影响!五,在以上基础上,重点补充三大能量元素,即碳水化合物,每日300克左右,由主食提供!蛋白质80克,由各种猪,牛,羊,鸡等肉类提供!脂肪每天80克左右,其中包括烹调用油!!让每天摄入能量大于消耗能量,即可增重!当然,必须身体健康,无疾病,消化吸收良好才行!