感觉自己记忆力下降比以前差了好多头还有一点晕晕的感

指导意见：
你这个情况考虑是神经衰弱症引起的症状，你可以吃安神补脑液和天王补心丹治疗，不要熬夜，还可以试试针灸的方法治疗，头晕还可以吃醒脑静治疗

病情分析：
你好，目前您这种自己感觉记忆力下降的情况可能是由于神经衰弱导致的。可以口服谷维素进行调节，或者口服安神补脑液，不要吃高脂肪以及高盐的食物。

指导意见：
你好，你最近睡眠怎么样，有什么烦心的事情没有，有没有感冒，鼻塞不适的症状，建议你多多休息，适当的运动，可以到医院查查有没有慢性鼻炎疾病。

病情分析：
像这个情况，大多数可能就是平时的时候睡眠质量不好所引起的表现。

指导意见：
姐，你看看是不是思想压力比较大，睡眠质量不好，一定要注意加强一点运动，可能会好一些的。