晚上睡觉之前吃什么可以长高
2017-11-05 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：晚上睡觉之前吃什么可以长高？可以告诉我吗？就帮助！谢谢谢谢，拜托了
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。12岁女孩。平时要多吃骨头汤。牛奶，牛肉，豆制品，动物肝脏。多吃含蛋白质丰富的食物。
指导意见：
你好，根据你描述的情况。12岁女孩，正是生长发育期。平时要多吃富含蛋白质高的食物。牛奶，牛肉。骨头汤，豆制品，动物内脏。平时要坚持锻炼身体。打篮球。足球。跳绳。跳高，摸高等，都有助于身体的增高。
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2022-10-31 21:04
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