我是帮我老公咨询，他就是晚上睡不着

病情分析：
你好，你是什么情况？它其实是一种个人习惯的问题，因人而异，有一些人开灯睡不着，有些人必须开灯睡觉，这个东西是习惯性的东西，不是一种病。

病情分析：
您好，根据您所提供的情况，建议您的老公应该去看看心理医生，调节一下自己

指导意见：
在他的内心有一个角落是别人无法进入的，不时的再刺激着他，使他不能安宁，可以增加运动，可以服用一些安神补脑液，祝您们好运

病情分析：
据上所述，这属于个人爱好习惯，情绪思想过于紧张容易引起

指导意见：
放松心情避免紧张，避免食用辛辣刺激食物，浓茶咖啡熬夜等，可给予舒乐安定帮助睡眠，必要时中医药调理