失眠好不好治

病情分析：
大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。

多吃助眠的食物：小米，香蕉，桂圆，奇异果，牛奶，蜂蜜，百合，莲子，芝麻。

病情分析：
您好，我在这里为您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心肾不交。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。

病情分析：
你好，失眠的原因，一般与精神压力大，神经衰弱等原因有关系

指导意见：
建议，可以服用谷维素，健脑补肾丸，还可以经常使用酸枣仁，五味子泡水喝，希望你的症状会尽快改善。

病情分析：
根据症状患者应该是失眠多梦，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，心神失去营养，因此失眠，胸闷

指导意见：
建议给于补气血，养心安神助眠药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并给以养血安神食物如大枣，百合，阿胶等调理。

病情分析：

你好，出现失眠的症状多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用药物进行治疗。

指导意见：
建议最好寻求中医辨证施治效果比较好，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

病情分析：
根据您描述的情况主要考虑工作生活压力、焦虑、气血不足等问题导致的失眠

指导意见：
按时休息，睡觉的时间要足够，不要太劳累，不要给自己太大思想负担，同时结合药物益气安神、补气血等治疗，如：七叶安神片。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种症状可能是一种植物神经紊乱造成。

指导意见：
建议你首先要从心情上进行调节，可以口服谷维素刺五加调节神经，另外睡前避免饮咖啡浓茶等饮品，睡前用热水泡脚，喝一杯热的牛奶有助于睡眠。

病情分析：
失眠考虑是神经衰弱，一般与生活不规律，精神紧张，工作生活压力大等有关系的

指导意见：
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和五味子颗粒。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
您好，您这种情况属于失眠，可能压力过大或者心情有关。

指导意见：
首先建议您平时注意锻炼，不要熬夜劳逸结合，心情开朗，可以服用安神补脑液。

病情分析：
你咨询的问题最好是需要去当地找中医医师现场辩证一下吧。

指导意见：
全面分析后再口服归脾丸来调理及治疗就会自愈的，平时需要规律生活，合理饮食。

病情分析：
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况

指导意见：
建议您可以吃一些刺五加，谷维素，安神补脑液等进行治疗，参加一些体育锻炼，文化娱乐活动等，祝您早日康复

病情分析：
这个问题，失眠当然不好了，并且严重影响身体健康，这个失眠和心里紧张有一定的关系

指导意见：
平时一定要注意，尽量睡前别太紧张，可以适当运动，这样可以帮助睡眠，可以用点养血安神胶囊这个可以调节睡眠，效果不错

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
意见建议：当遭遇失眠困扰的时候，我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害，长时间处于失眠的环境下，对于人体的损害是极大的。