我的小腿和大腿特别的粗

病情分析：
您好，每个人的身体形态，肌肉的大小都不同，与遗传也有一定的关系，只要不是病理性的就无须担心。

指导意见：
建议，多加强锻炼，着重锻炼比较瘦小的位置，具体的锻炼方法可以咨询当地的健身教练，只有肌肉发达了，才不会显得纤细。

病情分析：
这个是自身发育的问题也没有太好的办法去解决。如果想试试的话可以进行按摩小腿部的肌肉，应该有可能会改善一点的，但应该也不是很明显。

病情分析：
你好！因为大腿和小腿，都是脂肪和肌肉比较丰满的地方，说明你的身体状况很健康，不用担心，你可以正常的饮食。如果想让自己的腿瘦一些呢，你可以通过锻炼，在饮食上尽量少吃一些过于油腻的含脂肪较高的食物。

病情分析：
你好，身体各部分，都与遗传、环境、营养、运动等因素相关，你描述的上述情况和图片显示，一个是皮下脂肪，另一个是肌肉松弛，多户外活动如散步跑步爬山爬楼梯打球仰卧起坐俯卧撑等体育锻炼会有改善