神经衰弱怎么办呢

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状考虑长期精神紧张，休息不好，引起的，可以口服安神补脑液缓解症状。

指导意见：
建议你平时要有好的生活习惯早睡早起合理饮食多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激性食物忌食浓茶咖啡多参加体育锻炼

病情分析：
可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪，晚上不要熬夜，放松心情入眠。如仍不能缓解，可以寻求专业的神经内科医生的帮助。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1等药物治疗。

指导意见：
在治疗期间要注意养成良好作息习惯。平时要注意适当运动锻炼，保持心情舒畅。注意休息，避免过度劳累。

病情分析：
你好！很高兴能够为你提供帮助！神经衰弱属于神经内科常见病，需要药物治疗，一般可以口服谷维素和神衰康胶囊调理一段时间。白天多运动锻炼身体，增加体能锻炼，保持心情舒畅，劳逸结合，按时作息，不要熬夜。睡前看看书眼睛疲劳了再睡，睡不着的时候把注意力集中在听自己的呼吸声上面。祝你健康！