神经衰弱要怎么办

病情分析：
你好，从你的描述来看，你知道自己得了神经衰弱，便开始郁郁寡欢。建议你放松自己，不要有太多的压力。进行中药调理自己，积极乐观点，希望我的解答对你有所帮助。

病情分析：
你好，从你上面的那种情况上来看，你不属于神经衰弱。

指导意见：
你这种情况主要是接受不了这种噪音而已，不需要去太担心，平时注意要经常去调整一下自己的心态。可以适当的锻炼身体。

病情分析：
神经衰弱的治疗,心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心,,性格开让,避免诱因,

指导意见：
适当的转移下注意力，做一些感兴趣的事情，或者体育锻炼，注意自我减压，劳逸结合，参加文化体育活动，保持心身活力

病情分析：
您好，根据你的描述心因性精神障碍，与精神压力大，思虑过度和家庭环境等因素有关系。

指导意见：
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，避免情绪刺激，引起病情发作，及时专科就诊，选择合理的药物，恢复比较慢，要有信息，仅供参考。