18岁女生干活累的腰疼怎么办

病情分析：
你好，来月经期间尽量不要干重活，不要干体力活。多注意休息。

指导意见：
建议可以外用腰痛贴或者是云南白药膏帖贴。口服六味地黄丸调理。多增强营养。

病情分析：
你好，正常经期的时候，盆腔充血，都会有腹部不适，腰酸的情况，你又从事体力劳动，所以会出现腰酸加重。

指导意见：
你这种情况可以热敷腰腹部，需要适当休息，以上是对你问题的解析，希望我的回答给你带来帮助。