脖子的两边疼，脊椎疼的厉害

病情分析：
你好，如果说长时间坐着或者是保持一个姿势，有可能会导致颈椎炎的，可以先到医院去拍个片子，然后进行治疗的，可以服用颈复康胶囊，并且的话注意颈部的保暖。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常。

指导意见：
建议你平时最好适度的活动颈部的，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

病情分析：
也可能属于有肌肉劳损导致不适的情况，注意休息较好的，

指导意见：
遵医嘱积极按摩热敷调理看看的，但是应该避免着凉，同时建议多吃温补的食物调理观察一段时间较好的