2017-11-09 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:高三了数学考试总是光想起别的事情根本不能控制住自己然后就无法静下心来做题怎么办
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病情分析:
啊,目前呢,你的情况应该属于可能不能集中注意力,需要考虑可能有神经衰弱,植物神经功能紊乱,建议呢可以通过一些综合措施来缓解。比如保证良好充足的睡眠状态,不要熬夜。另外饮食清淡。啊可以保证营养均衡并且适当的做一些运动,比如瑜伽太极拳,慢跑爬山,并且嗯还可以使用中医的针灸按摩推拿来缓解