每次早上脖子疼，活动还会响

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，每天早晨头疼和睡眠姿势有一定的关系。

指导意见：
这种情况建议去医院骨科检查一下，拍个颈椎片子查明原因后对症治疗。平时尽量不要窝在沙发上看手机。祝你健康快乐！

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况考虑，有没有落枕，或者劲部肌肉处于紧张状态，出现这种情况的可能性？

指导意见：
根据您所说的这种情况，应当避免低头时间过长，局部可以考虑适当的热敷，必要时去医院康复理疗科结合具体情况进一步处理。