一直比较胖怀孕前160斤生完孩子200斤现在孩子都

病情分析：
科学饮食，每天慢跑二十到三十分钟，注意是慢跑，这是最科学的了。注意每次提高运动量。可能会练出一身肌肉变得更重。不建议使用减肥药，以免引起反弹或者出现副作用

病情分析：
你好，平时饮食怎么样？大便正常吗？有好多女性是由于脾胃代谢不好导致的肥胖。

指导意见：
如果平时吃饭不多，有便秘或者几天一次大便，那么考虑是代谢不好导致的，只要用一些健脾利湿的药物调理就可以，不需要手术。

病情分析：
你好，别觉你所描述的情况如果一直比较胖挺好的，但是愿景一生也整洁和病情，而对症用药，不要盲目应用减肥药物，以免药不对症产生的作用，平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻食物，根据体脂适当配合体育活动，另外要注意个人防护，预防感染，保证心情舒畅。

病情分析：
奥利司他减肥药减肥效果还是比较明显的，而且副作用也不是太大的，你的情况可以考虑吃一段时间。其实减肥最好的方法还是控制饮食和有氧运动，平时少吃油腻膏，吃煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果也是很明显的。