我睡觉时转身的时候手的筋被扭到了

病情分析：
你好，你这种情况属于转筋，尽快针灸治疗是最好的办法，效果最快了，治疗慢性病，首先要去除诱因，然后参照舌脉，来辩证论治，你要去正规中医院找中医看看，吃中药调理一下，也可以发张舌苔照片来看看，我帮你开个方子，祝你健康！

指导意见：
你好，就你所述的情况，上肢韧带扭伤就会导致运动受限、运动行为不适感觉难受的，你目前需要多活动上肢关节运动，而后注意别着凉就可以的，祝你健康。

病情分析：
你好你的情况可能是属于瘀血引起的刺痛的症状的，可以注意自我调节

指导意见：
可以在受伤部位涂抹一些活血化瘀的药物的，有利于改善病情的这个，祝你健康

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是手关节扭伤引起的症状。

指导意见：
建议注意休息，可以口服舒筋活血药物来缓解症状为好的，合理饮食，少吃辛辣刺激凉性食物，祝健康。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，现在出现这样的情况，很有可能是肌肉拉伤引起的疼痛。

指导意见：
建议，现在可以对症治疗的，注意不要经常性的劳累，适量活动。饮食不要吃辛辣的，多吃水果和蔬菜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。你属于筋伤，吃一点舒筋活血的中药，另外找个大夫。

指导意见：
另外找个推拿的好大夫给你捋一律筋就好了，一定不要自己硬来或者是不治疗，越拖越严重的。

病情分析：
您好，根据您的描述，你的这个情况建议去医院看一看，是不是存在骨骼错位的情况。

指导意见：
因为如果是睡觉的拉伤，问题应该是不会这样严重的，您说的刺痛，考虑还是比较严重。建议检查一下。

病情分析：
你好！从描述来看是局部气滞血瘀，经络阻滞等因素导致的，所以治疗是活血化瘀，疏通经络等来治疗

指导意见：
首先需要多休息，多注意保暖，不能受凉以免留下后遗症，药物方面可用则血府逐瘀汤适当加减来治疗，中成药可用血府逐瘀丸，独一味胶囊等活血化瘀的药物来治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，考虑存在软组织损伤的可能。

指导意见：
建议24小时后可以进行局部热敷，局部可以应用红花油或云南白药喷剂，如症状无缓解，建议到医院就诊。

病情分析：
21岁，根据您的情况考虑是，手部的筋膜拉伤。建议您用温水毛巾敷一下，按摩一下

指导意见：
亲亲的按摩，慢慢，休息好一些就会好的，以后请注意安全。有还是痛的很厉害，可以适当用些止痛药

病情分析：
你好，根据描述情况建议你到医院检查外科检查一下，不要担心放松心情。

指导意见：
建议放松心情，局部热敷按摩一下，不要用力伸，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，祝早日康复。

病情分析：
你这种情况出现有多久了？如果你还没有缓解的话，你应该到你们当地的骨科去看一下。

指导意见：
如果你的手现在还会疼疼的话，你应该到你们当地的骨科去看看，让医生为你做一下检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，疼痛是比较严重的，最好是到医院，拍一下颈椎片，看是否是与颈椎压迫有关系，可以按摩，并且热敷的，这种情况，最好是到医院就诊。

病情分析：
你好！你这种情况考虑是由于筋伤引起的疼痛，建议目前可以先服用芬必得来止痛治疗，另外也可以配合使用活络油来外涂疼痛的地方，暂时不要过度活动，是可以逐渐恢复的

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑是肌腱损伤，可口服舒筋活血胶囊治疗，云南白药气雾剂外用

指导意见：
建议保持愉快的心情，注意休息，生活规律，热水买毛巾热敷，希望我的回复对你有帮助

病情分析：
你好，韧带拉伤了吧，建议你好好休息，不要用力，如果严重的话，需要恢复的时间比较长。

指导意见：
建议你好好休息，不要用力使用患肢，可以用点活血化瘀的药物，也可以用热毛巾热敷。

病情分析：
你好按照你的描述，你可能肌健被拉伤了，要好好休息，再加活血理疗，热疗一定会好的

指导意见：
你好按照你的描述，你可能肌健被拉伤了，要好好休息，再加活血理疗，热疗一定会好的，建议一定要休息

病情分析：
像你这种情况的话是因为软组织受伤了。好好休息几天。

指导意见：
这几天不要干重体力活。如果疼痛剧烈的话，最好是去检查一下有没有伤到骨头。

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于筋脉拉伤的问题

指导意见：
建议您可以用云南白药气雾剂来治疗一下，我可以用骨友灵来治疗，不要用热敷的方法，可以用冰袋来局部冷敷，希望我的回答对您有帮助

病情分析：
你好，从你的描述来看，这种情况主要考虑为肌肉的拉伤。

指导意见：
你可以去拍个x光片，排除是不是有骨折等的方面。如果没有骨折骨裂的话，吃一点活血化瘀的药物就可以了，比如可以口服大活络丸，或者是活血止痛胶囊等，也可以外喷云南白药气雾剂等等。

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，应该是肌肉和神经损伤了。

指导意见：
建议你可以吃点活血化瘀止痛药物，也可以做热敷，精神放松别太担心了，没有大的问题。

病情分析：
你好，根据你的描述。手被扭筋了。给予牵连按摩试试。不必要粗暴。

指导意见：
我们没效果或者不行。立即去医院找骨科医生。给你处理。是否平时缺钙。可以补充钙剂

病情分析：
考虑是有颈椎病和肩周炎导致的不适症状，如果长时间一个动作，受凉会导致症状加重，

指导意见：
需要到医院做颈椎片和肩周的检查，根据检查结果，可以做针灸，按摩和热敷治疗改善症状。