晚上躺在床上睡不着觉
2017-11-13 3人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：晚上躺在床上睡不着觉，有是什么原因请问一下医生。。。。。。。
免费咨询
满意答案
-
- 温美玲 主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
这种情况可能是心理压力比较大一些造成的，平时在电脑上多看喜剧片。
指导意见：
我听优美欢快的歌曲，多和性格开朗的朋友在一起，就会好起来的。每天慢跑半小时
投诉
2017-11-13 14:08
其他答案 (2)
-
- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
合理，安排自己的作息时间，不熬夜不想过多的事情。保持生活规律，不吸烟，不喝酒。睡前听舒缓的音乐。睡觉前喝牛奶用温水泡泡脚。
投诉
2017-11-13 14:06
-
- 李玲 副主任护师
- 咨询：78853人
病情分析：
你好，晚上躺在床上睡不着觉，有可能是和过于紧张，压力过大或者神经衰弱有关系，可以服用点谷维素和安神补脑液，保持心情舒畅，白天多运动，睡前可以喝点热牛奶，促进睡眠。
投诉
2017-11-13 14:12
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识