感觉自己好像得了神经衰弱

病情分析：
您的情况是关于睡眠不好和记忆力下降的问题，多可考虑是压力过大引起的神经衰弱的问题。

指导意见：
建议您可以口服谷维素片加健脑补肾丸治疗，注意饮食规律，适当活动锻炼，放松心情才可以。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，你是长时间晚睡而且睡眠质量不好引起的一系列病症，还有一些轻微的强迫症表现，建议你可以喝点安神补脑液，或者去中医那号脉喝点中药调理一下

指导意见：
你的这种情况有可能和脑神经衰弱有关的，这种疾病可以影响睡眠质量，还可以导致失眠的，另外可以有健忘的，这种疾病多和维生素b族缺乏有关，可以试试用谷维素和维生素b1调节神经治疗的。

病情分析：
根据你的诉说情况，现在睡眠质量不好，精神不好，情绪不稳定，先自我调整，去医院开点药。

指导意见：
现在睡眠质量不好，精神不好，情绪不稳定，先自我调整，去医院开点药。多去户外运动，增加运动量，多和朋友们聊天。