请问每天早上四点起床会对身体有影响吗

病情分析：
您好！根据您的描述，清晨4点起床，确实打乱了人体正常的生物钟，对健康肯定没有好处的，不过唯一补救的办法就是保证充足的睡眠，晚上早睡觉，保证每天至少8小时睡眠，就没事，因为睡眠不足会导致人体免疫系统功能紊乱，诱发很多疾病。

病情分析：
人体正常每天应该保持八小时睡眠，规律作息时间和饮食对身体有很大益处！

指导意见：
不知道你晚上几点睡觉！但是如果早上起来的太早肯定影响睡眠！从而增加患病风险！

病情分析：
您好，你每天四点钟起床对身体无大碍。但是得保证睡眠能达到七，八个小时。应该早睡一两个小时。

指导意见：
您好，虽然是没有影响，但是也要量力而行。如果身体感觉有什么不适应的话，应该放弃。