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医生，我今年16岁，我的双下巴越来越明显啦

2017-11-14 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：你好，医生，我今年16岁，我的双下巴越来越明显啦，我的上半身也越来越胖，别人都叫我地萝卜，我心情不好

满意答案

病情分析：
你好，可以通过健康的方式来减肥的，不要过于烦恼，平时避免高热量的食品的过多摄入，多进行有氧运动，每次运动时间确保在半小时以上，正在长身体的阶段，不要用节食减肥的方法。

投诉 2017-11-14 20:08

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据您描述的情况，青少年女生在发育期受到雌激素水平增加影响会有体重增加的趋势。这是正常的发育过程，这时不适合刻意减肥。建议平时适当增加运动量，不用太在意别人的眼光。

投诉 2017-11-14 20:12

病情分析：
身体形态有受一定的遗传影响，但是也有受平时的饮食及运动影响

指导意见：
既然自己在乎自己的体型，平时就要改变生活习惯，不要吃零食，控制饮食的量，每天运动一小时左右

投诉 2017-11-14 20:09

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