便秘好几天了，每次上洗手间要半个小时左右才出来难受
2017-11-15 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：便秘好几天了，每次上洗手间要半个小时左右才出来难受，我该怎么办感觉自己要死了怎么办
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满意答案
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- 聂里红 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，要多喝温开水，要多吃水果，蔬菜饮食要以清淡为主，少吃油腻煎炸的食物，不要吃得过多过饱，多锻炼身体，促进肠胃蠕动，可以服用益生菌调理肠胃。
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2022-11-04 14:29
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