我是一名高中体育生冬训吃三月大力补有多大危害吗
2017-11-15 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名高中体育生冬训吃三月大力补有多大危害吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意营养搭配，平时要注意休息
指导意见：
适当的增加富含蛋白质类食物的摄入，保证充足的休息睡眠时间，避免过于劳累，注意劳逸结合。
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2022-11-02 23:07
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