工作不顺心，烦，想起来都生气

病情分析：
你好，大概了解你的情况，这需要自己调节，开心不开心都是一天；

指导意见：
工作压力大，可以考虑换个工作试试，长期压力大会造成人体伤害的；特别是女性，易患乳腺增生、月经不调等疾病。

病情分析：
你这样应和心态的问题，自我调整心情的能力差，或者不会发泄情绪有关系的，建议适当的休息

指导意见：
饮食的保养。多一些蔬菜水果比较好的。可以适当的休息保证睡眠，心情舒畅很重要的，积极找人诉说一下，也可以适当的运动出出汗，可以看中医科