生完孩子阴道松弛了怎么保养呢

指导意见：
你好，阴道松弛一般在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，阴道口宽大松弛收缩力下降的女性中，影响性生活质量。治疗方面，注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理。你说的产品可以应用的，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种药物是保健品，是有一定效果的。

指导意见：
建议注意加强锻炼，可以做提肛肌运动来达到缩阴作用的，保持心情愉快，祝健康。

指导意见：
你好，如果阴道恢复不太如意，可以通过以下方法来帮助阴道恢复紧缩：屏住小便练习，提肛运动，阴道收缩运动，大腿内侧及会阴部肌肉绷紧练习，每次200下。每天三次，效果最快的也可采取缩阴手术治疗。