很频繁的觉得自己活着不开心

病情分析：
你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前主要是药物辅助心理咨询，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

病情分析：
你好，根据你的病情分析，建议你应该去医院咨询心里医生，平时要注意多做一些自己喜欢的事情，多参加体育锻炼，提高免疫力增强体质，你要坚强的面对生活，不要有精神压力，放松心情。

病情分析：
这种情况有点轻度抑郁症的表现，世上没有过不去的坎，以前就当风样消失过，也许以后会有一番不一样的人生和前景，人生不可能一尘不变的，人生本是坎坎坷坷的，这才是人生！

指导意见：
建议你阳光心态，心情愉悦：

1.要无条件自信，即使在做错的时候。

2.不要想太多，定时清除消极思想。

3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

4.敢于尝试，敢于丢脸。

5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。

6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。

7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

如果做到这样还是不行，那得去医院找心理医生看了！

指导意见：
咨询者为19岁女生，觉得自己活着不开心，找不到活着的意义，亲情友情学业都很不顺心，建议咨询者需要找医生进行诊断，如果确定是抑郁症的话，需要在医生的指导下进行自信心的提升，成功愉悦感的体验，心理治疗需要一个过程，相信在医生的疏导下，你会好起来的，尽早治疗不要延误。