频繁的不开心正常吗？

病情分析：
根据你描述的情况考虑，可能是与体内激素水平的波动变化有一定的关系，平时保持情绪稳定，不要急躁，思想压力不要太大，可以和朋友去谈谈心聊聊天，这样可以缓解一下情绪变化，对身体还是有一定的好处。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物

病情分析：
你好，最近一段时间心情不是很好，一定是遇到了不开心的事情，遇到不开心事情的时候，可以保持平和的心态正确去面对，可以多和家人朋友沟通，交往，从中寻找快乐，平时也可以多做一些自己喜欢的事情，如听音乐，运动等，来转移注意力使自己变得快乐。

病情分析：
抑郁症的临床表现1、心境低落，经常情绪低落，做事没有心情，做事不积极，郁郁寡欢，莫名其妙的想哭，2、思维迟缓，不想与人交往，不爱说话，说话速度明显减慢，3、意志活动减少，疏懒不爱做事，对任何事情没有兴趣，你的情况有抑郁倾向建议去心理精神专科医生医学。