我六年级，但已经90多斤了

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。你目前正处于生长发育期。

指导意见：
建议你要多喝水，可以多吃水果和蔬菜。少吃面食，多活动。可以饭前吃一个苹果。

病情分析：
像你这种情况的要看有多高？如果身高比较高的话，这么重也还是可以的。

指导意见：
减肥的方法有很多，但是比较健康的呢还是要勤快点，多运动，控制饮食，但是你这么年轻人又是长身体的时候的话，如果不是特别胖的话，还是要加强营养。

病情分析：
你好，根据你描述的这种症状考虑最好饮食和锻炼为主。

指导意见：
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以做点仰卧起坐和跑一跑

病情分析：
你好，根据你所说的情况，你想瘦身，你现在正是长身体的时期，建议你用调节饮食和结合运动锻炼来减肥。

指导意见：
您好，建议您平时多吃粗粮蔬菜水果。适当吃些瘦肉鸡蛋鱼。少吃油炸辛辣食物。少吃高糖高盐高脂肪食物。每天运动一小时。持之以恒的坚持，会有效果的。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，小学六年级，12岁，正处于身体生长发育期，不要过度节食，不要刻意的减肥瘦身。

指导意见：
建议，平时适当注意一下饮食习惯，适当增加身体活动，体育锻炼，不能刻意节食，过度减肥。希望以上回答对你有所帮助。

病情分析：
根据你的所说的情况，你的体型属于偏胖。你现在这个年龄正处于生长发育的时候，身体需要摄入充足的能量才能够保证你的生长发育不受影响。

指导意见：
建议你平时多吃些水果和蔬菜，多做有氧运动。不要吃肉食，不要吃甜食。不要吃脂肪含量高的食物。

病情分析：
你好，减肥是一个过程，不可能一蹴而就的，贵在坚持，快速的减肥很容易反弹。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。