每天晚上十一点半睡睡到三点醒了再也睡不着闭上眼睛一

病情分析：
你好，这个不一定有效果的。你这种情况，有可能是睡眠质量不高导致的。建议平时注意规律作息，避免劳累，可以睡前听一些舒缓的音乐，或者吃点谷维素。

病情分析：
你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理

指导意见：


可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦

病情分析：
你好，很高兴为你解答，考虑是焦虑或者神经紊乱引起来的，服用天麻煮猪脑没有太大效果。

指导意见：
可以在晚上十点左右口服阿普唑仑或者艾司唑仑，一次半粒，对症缓解一下。平时避免浓茶、咖啡、巧克力、脉动等提高机体精神类的食物。