身高167体重是128脸大有小肚腩平时有运动一小时
2017-11-18 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：身高167体重是128脸大有小肚腩平时有运动一小时左右但就是瘦不了
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满意答案
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- 黄健 主治医师
- 黑龙江省第二医院
病情分析：
你好！身高一米六七，体重一二八斤，体重在正常范围以内。
指导意见：
如果单纯性的小肚腩凸出，可以运动的时候做腹肌运动，就会有减肥的效果。脸大可以做，脸部按摩。
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2017-11-18 21:40
其他答案 (1)
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好！减肥不单单说只靠运动还靠一个饮食的控制和一个饮食的调理，建议您运动和饮食调理同时进行，早餐可以吃营养点，午餐吃丰盛点，晚餐尽量少吃或者不吃只吃蔬菜水果。
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2017-11-18 21:45
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