如何区分自己到底是肾阴虚还是阳虚

病情分析：
您好朋友，根据症状分析，是肾阴，阳虚同时有的情况。可以吃金匮肾气丸补肾治疗效果很好的。注意休息不要紧张焦虑不要熬夜劳累。可以多吃羊肉牛肉狗肉有辅助治疗效果很好啊。

病情分析：
你好，发现这个多久？去检查过吗？用过什么药治疗？平常从事什么职业？找中医看过吗？

指导意见：
从你描述情况来看考虑肾虚可能，具体要找中医面诊，中医讲究辨症论症，担心的话可以去医院复查治疗。

病情分析：
你好！肾阳虚表现为，腰酸膝软，畏寒肢冷，下肢为甚，头晕目眩，脉沉弱。肾阴虚表现为眩晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗脉细数。

指导意见：
建议！如果你自己分辨不出肾阳虚还是肾阴虚。应找中医调理，也可以平补阴阳的附桂地黄丸调理。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以去医院的中医科做一下检查，看看是肾阳虚还是肾阴虚。

指导意见：
肾阳虚的话可以补充，青娥丸应该会有效果，肾阴虚的话补充六味地黄丸，你的是肾虚的表现。