2017-11-19 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:因为一些事很难过开心不起来头很沉什么都不想做很自卑
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑你是不是很内向?难过也是一天,开心也是一天,为啥不开心的过。不论什么事,船到桥头自然直,没有什么事是过不去的。
指导意见:
根据你的情况建议可以找朋友聊聊天,劳逸结合,找个可以诉说心里话的人,再就是可以看一些搞笑的节目,多出去活动活动,或者是去上班。不要老憋在家里,可以买些好吃的去吃。