晚上睡觉经常易醒、多梦

病情分析：
根据你描述的情况，有潜在的睡眠障碍，建议你放松心情，自我调整好心态。

指导意见：
日常生活中，可以多参加户外郊游，睡前可用热水泡泡脚，喝一小杯热牛奶都有助于睡眠。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况考虑是由于你身体虚弱等原因导致的睡眠障碍

指导意见：
建议你应该找一个比较有经验的中医给你把脉调的同时要注意休息多运动多锻炼提高身体免疫力