中午睡不着觉有什么方法吗

病情分析：
睡眠差一般由于神经衰弱引起，可以用的药物很多，中药有百乐眠胶囊或舒眠胶囊。

指导意见：
西药有佐匹克隆。最好服用上营养神经的维生素bi，2块钱可以买100片。

病情分析：
问题分析:你好，我觉得你可能是因为心理压力过大造成的。

指导意见：
你好，建议先放松心情，越是着急就越是难以睡着二是调整生物钟，晚上尽量不要弄到太晚睡觉，太晚的话会影响很多内脏的休息时间，会造成紊乱，如果还是不行的话，建议服用安神补脑液等等。