有很严重的强迫思维怎么办

病情分析：
强迫思维给我们的精神健康造成的危害比较严重，所以我们一定要重视，及时治疗。最好去正规的医院进行检查和治疗。

指导意见：
对于强迫思维，我们可以从以下几方面改善一下:一、消除精神紧张，改善心理状态。家人、亲人、老师都应该给予心理支持。二、淡化对强迫思维的恐惧。顺其自然，不必过分在意。三、转移对强迫症的注意。把注意力集中在自己感兴趣的事情上。四、锻炼自己的心理调适能力。

病情分析：
您好，您的病情有很严重的强迫思维多考虑是有肝气不畅等引起的症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点龙胆泻肝丸，柴胡舒肝丸等治疗，多喝水清淡饮食多休息

指导意见：
咨询者为19岁男性，每天总是要想明白一些事情，不然就觉得很不舒服，也会经常想一些别人让你生气的事情。很严重的强迫思维。建议咨询者需要找专业医生进行诊断，如果确诊为强迫症的话，需要在专业的心理医生的指导下进行治疗，针对强迫观念和行为，找到对应的心理根源，通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，可以有效减轻直到解除强迫症状。尽早治疗，不要延误。

指导意见：
首先强迫症这个诊断，不是随便下的，必须有专业医生做出诊断，每天总是要想明白一些事情，对你这个年龄是个好的性格，要用于学习上，只要转移到学习文化课上就好了