嗜睡，但是睡不踏实，而且还容易做梦

病情分析：
你好，根据你提供的信息考虑是压力过大及精神紧张等因素导致的神经衰弱。建议放松心情，养成良好的生活习惯，合理营养，睡前避免剧烈活动，口服维生素B族及谷维素，辅以酸枣仁泡水喝。

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，您这个属于肾虚引起的。

指导意见：
建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息。适当的锻炼身体，增强体质。

病情分析：
可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，提升生活质量。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。