晚上喝风味发酵乳吃两根香蕉能减肥吗

病情分析：
你这样的饮食是可以减肥的。但是你也不能过度的节食，这样容易对胃不好，导致胃病的。建议你除了适当控制下饮食以外，还要加强运动，这样对减肥才好。

病情分析：
不能。如果减肥在饮食上，是少吃，而不是不吃，你吃发酵素和两个香蕉，长期这样吃下去，会导致你营养不良，减肥没剪成，反倒把身体搭进去，身体健康最重要

病情分析：
你说的这种情况可以起到一定的减肥效果，但是需要补充足够的能量。通过控饮食来减肥的话，效果很难维持。建议通过饮食配合运动来，增加减肥的效果，长期坚持，才能够起到长期保持体型的作用。

病情分析：
酸奶富含蛋白质而非是脂肪,对肠道微环境具有很好的作用,所以,每天适量食用是不会发胖的。香蕉可起到通便作用。但没有减肥作用。任何东西吃多了都会胖的。香蕉虽是减肥水果，但热量要起其它水果高些。

指导意见：
建议你管住嘴迈开腿，不要吃奶油食物，或者营养丰富的食物，每吨少吃一点，多锻炼身体，建议你多吃青瓜，冬瓜，也可以用葡萄泡醋每天吃几粒可以减肥，也可以每晚喝醋一口减肥，你可以试试看看