神经衰弱引发焦虑紧张怎么办

病情分析：
平常生活和工作压力大吗？所在的环境会不会好吵闹呢？

指导意见：
您好，建议您平常各方面的压力不能太大，先用药治疗一段时间后要慢慢的去调节。

病情分析：
你好，神经衰弱常常与心理社会因素有关，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛，焦虑等。

指导意见：
意见建议：遵医嘱使用抗焦虑、抗抑郁药物，可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。加强体育锻炼，调整不合理的学习、工作方式，保持乐观情绪，及时释放心理压力。

病情分析：
你现在这种情况可能是由于平时精神压力比较大的原因，导致得了神经性衰弱，也有可能与你的生活和工作环境有关系的，平时注意自己的情绪稳定，遇到事情多和人进行沟通和交流，不要给自己太大的压力，