为什么我总是控制不住自己的情绪

病情分析：
你好，根据你的情况考虑有发脾气情况首先要排除是否有甲功异常。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，不要紧张，放松心情，积极到医院就诊检查一下。

病情分析：
你好，一个人的情绪与自身的性格还有所处的环境，所经历的事情是有关系的。

指导意见：
建议在遇到不愉快的事情及委屈的时候，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来甚至可以大哭一场。这种发泄可以释放内心的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

病情分析：
你好，当你遇到困难或问题的时候不要太情绪化，好好考虑一下。

指导意见：
建议你还是遇到事情仔细考虑一下，不要想着怎么暴躁，而是想怎么解决问题。