控制不住自己的情绪总是情绪崩溃

病情分析：
你好，看你的描述，你整个初中阶段心理都比较脆弱，好伤心落泪，心情不受自己的控制，跟朋友家人说，她们也不理解你的感受

指导意见：
其实，你这明显是得了抑郁症了，但是具体有多严重，需要去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，看看是不是需要药物治疗，心理咨询是必须的，尽早进行心理干预

病情分析：
从你现在的心理来看，你越来越注意自我形象，会从各方面来看自己的表现，一个方面不好会联系到对自己整个人的评价。如果你觉得自己不好，还会情绪失控。

指导意见：
处于这个年龄段，情感丰富但认知发展不全面，不能让自己辩证客观的看问题，这样就会有以偏概全，无限扩大，绝对化等不合理的想法。只有充分客观的认识自己和周围人的评价，才能更好的发展个人心理和能力。

病情分析：
从您的描述上可以感受到您的情感很脆弱，情绪很低落，同时对自己要求也很高，你很希望别人可以，倾听你理解你，接纳你

指导意见：
你目前这种状态更多的是由于处在青春期，无论是身体上还是心理上，都发生了很大的变化，这样让自己很难适应，建议您放松心情，转移注意力，可试着写日记的方式，将内心的压抑写出来，适当的做些运动，可以释放情绪，最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的同时容易有理想化的人格和现实差距较大时出现有自我价值感较低。也会由于自我在缺乏自信心而有明确的学业压力以及遇到有疑难的题目出现有比较偏激的行为。也不排除有自我的敏感和抵抗，以及有明确的强迫行为而导致。

指导意见：
当前是不排除有情感脆弱以及在学业压力下同时有抗压能力较弱的情况。需要日常积极的多结交正能量的群体以及遇到一种学业中的困难时及时的进行解决和选择，与志同道合的人倾诉情感，同时配合一些有氧运动。针对当前比较敏感，已经影响到正常的生活和学业，可以进行人格量表的测评，必要时配合心理干预。