医生。我已经三天三夜没有睡觉了

病情分析：
看了你所描述的这个问题，经常失眠，应该不能光靠药来维持。

指导意见：
你现在还很年轻，尽量少吃药，任何药物都会对身体有一定的副作用，平时可以多锻炼身体，睡觉前用热水泡泡脚。

病情分析：
你好：患者自述三天没有休息好，精神欠佳，是工作压力大还是其他因素。

指导意见：
建议调整生活及工作节奏，按时休息，增加户外活动-步行或者慢跑都可以。配合服用中成药如刺五加等。