2017-11-24 4人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:每天十二点前没睡过觉,就是睡了也老是说梦话,一惊一乍的,是不是压力大,考虑事多。怎么来控制,有啥好的办法吗?谢谢医生
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病情分析:
你好,多梦是因为大脑没有休息好,睡觉时脑干的造梦机制发挥作用,形成梦。日有所想,夜有所梦
意见建议:建议白天不要想太多,太紧张,放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西,可增加睡眠质量,从而减少做梦。
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病情分析:
你好,你上面描述这一系列症状要考虑是神经衰弱引起的
指导意见:
建议平时一定要多注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,适当服用,安神补脑口服液调理
病情分析:
你好。这种情况是精神压力大,休息不好所导致的,治疗主要给予安神,镇定,慢慢改善症状。放松心情。
指导意见:
放松心情,轻松面对生活的琐事。口服给予安神补脑液,日常用百合泡水,如有其他情况可给予补气药物予以辅助。
指导意见:
咨询者为53岁男性,每天十二点前没睡过觉,就是睡了也老是说梦话,一惊一乍的。首先按照你这样的年龄应该在每天10点前就要睡觉,没有充足的睡眠怎么有第二天的好的精神状态呢?如果真的有什么压力,思绪太多,建议可以找专业的心理医生进行一对一的疏导,千万不要积压在心。