2017-11-24 7人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我是一个胖子,身高1.65,体重145斤,减肥好几年都不见效果,为什么有的人肥胖久减不瘦呢?
满意答案
病情分析:
您好,就您的身高和体重计算,您的体重指数是26,属于轻度的肥胖,问题不大,
指导意见:
您好,减肥需要通过改善饮食结构,减少热量摄入,同时要配合运动,这样才能起到减肥的作用,希望我的回答能帮到您。
其他答案 (6)
病情分析:
您好,根据您说的情况看,您是咨询关于减肥的有关问题,一般减肥不能够只靠节食减肥的,需要注意多运动,少吃主食和淀粉类的食物,一般慢慢体重就会减轻的。
病情分析:
你好,瘦不下来主要和您的饮食习惯生活习惯还有个人体质有关的。
指导意见:
比如体内湿气比较重的人,还有睡眠不足的人,内分泌失调的人减肥都很困难,而且减肥要有方法还要坚持。
病情分析:
你好!根据你的描述,请问你月经正常吗?有一种发胖是减不下来的,就是内分泌失调引起的发胖。
指导意见:
建议最好激素六项检查,看看有没有内分泌失调引起的发胖,再对症治疗后就体重恢复了。
病情分析:
根据你所讲的情况,身体肥胖,身高165公分,体重145斤,减肥好几年效果不好。
指导意见:
肥胖主要是营养过剩,身体能量消耗减少,所以减肥要持之以恒,多喝水,饮食清淡,不吃油腻的食物,高能量的食物,多吃蔬菜,水果。坚持锻炼。