白癜风患者平时要如何做才好

病情分析：
白癜风患者在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。

病情分析：
平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。

病情分析：
白癜风患者要适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，如桔子，猕猴桃，柠檬，山楂，杨梅等，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

病情分析：
1、注意饮食：白癜风患者合理饮食很重要，对于儿童患者来说也是一样的，由于夏天天气热，不少孩子没有胃口，为防止因营养不良而致白癜风加重，家长要注意合理安排孩子的饮食，养成良好的饮食习惯，注意少吃或不吃含维生素C的食物，这类食物会影响黑色素的生成，从而导致白斑加重。
2、注意防晒：儿童患有白癜风时，家长要注意平时让孩子避免阳光暴晒，夏季阳光紫外线很强，如暴晒是很易导致皮肤炎症的，尤其是对于头面部等暴露部位，更是容易导致黑素细胞受损，从而导致失去产生黑素的能力。