怎么治疗焦虑不安

指导意见：
常言道，家和万事兴，不管是在家里还是在单位，都要与人，和平共处。调整好自己的情绪，不要，意气用事，不要冲动，更不要任性。只有平心静气，与人相处，才能得到别人的尊敬！

指导意见：
你好，请问你的症状性有多久了？从这一系列的精神心理状态来看，要考虑焦虑症的可能性。这类病症主要是表现为过度的精神、烦躁不安，以及心悸、易怒等。治疗上首先建议自我调整，多和他人交流，转移注意力。同时可以口服黛力新、帕罗西汀治疗

病情分析：
你好，根据你的病情分析，你是由于患有焦虑的疾病，应该用药物控制病情的发展，平时要注意保持心情舒畅，会有郁闷劳累，熬夜，多吃新鲜蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据描述，由于工作压力，睡眠不好等因素，引起情绪不稳，烦躁易激惹，过后后悔，建议你去医院心理科看医生，服用抗抑郁焦虑的药治疗同时配合心理治疗效果好。