洗衣服时蹲的时间可能久了

病情分析：
你好，蹲的时间有多久啊，一般的话这种情况一会就好了的，还有什么症状吗

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

病情分析：
你好，你的这种情况是由于长期蹲着导致的局部血流循环不畅所引起的，大约有多长时间了？

指导意见：
你好，根据你的情况，建议您可以自己按摩一下，一般不要长时间蹲着，希望我的解答可以帮助你！