每天频繁头晕，我作息时间不规律

病情分析：
您好，这种情况常见于过度疲劳，睡眠不足等情况所致。多观察病情变化。

指导意见：
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，规律生活饮食，口服安神补心胶囊，眩晕停片治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况有头晕的症状考虑有可能是有贫血，或者是脑供血不足引起的可能性，建议你出现这种情况最好到医院检查一下，看一下是哪种原因引起的悬晕，再对症的进行治疗，建议你平时要多注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的作息时间和饮食的习惯。