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穿衣服很胖，被人笑话

2017-11-25 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：穿衣服很胖，被人笑话，才13岁就94斤重我现在想在1周内瘦10斤

满意答案

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是由于您的饮食习惯，锻炼太少引起的，和遗传因素也有关系

指导意见：
你好，这种情况建议你调整饮食结构，多吃水果蔬菜，瘦肉牛奶豆制品，加强锻炼，最好是长跑，早晚各一小时

投诉 2017-11-25 16:01

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况。你是说今年13岁，已经有94斤重了。有没有什么好的方法可以减肥。

指导意见：
你好！根据你上描述，你所说的这个情况。你是说一周之内，瘦十斤是不可能的。只要你平时在饮食方面注意。每天参加，锻炼身体。比如说跑步，登山，骑自行车。这样有可能会减点下来。

投诉 2017-11-25 16:01

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